Attenzione. La celiachia e’ una intolleranza alimentare permanente al glutine, non e’ una malattia, ma richiede un particolare controllo nell’alimentazione dell’individuo. Per questo motivo, per le ricette relative a questa categoria, e’ consigliata una ulteriore verifica presso l’Associazione Italiana Celiachia (https://www.celiachia.it”); cogliendo l’occasione per iscriversi e ricevere l’indispensabile Prontuario.

Il plumcake senza glutine è un dolce morbido e profumato, perfetto per colazione, merenda o per accompagnare una tazza di tè o caffè. È pensato per chi segue una dieta priva di glutine, ma anche per chi ama i dolci della tradizione semplici e genuini. La base di questo plumcake è la farina di riso, leggera e delicata. È combinata con fecola di patate che aiuta a dare sofficità all’impasto. In questo modo, si ottiene una consistenza impalpabile e piacevolmente soffice.
Il dolce è caratterizzato da un equilibrio perfetto tra dolcezza e leggerezza: lo zucchero si amalgama con l’uovo e l’olio di semi creando una trama soffice. Inoltre, lo yogurt bianco dona umidità e delicata acidità, contribuendo a una texture morbida che si conserva nel tempo. La presenza dello yogurt, oltre ad aggiungere freschezza, aiuta anche a rendere l’impasto più elastico e meno compatto rispetto a molte altre torte da forno.
Questo plumcake si distingue per la sua semplicità: pochi ingredienti, ben bilanciati, che non richiedono tecniche complesse ma che danno come risultato un dolce dalla consistenza uniforme, leggero e gustoso. La scorza di limone grattugiata può essere aggiunta per un profumo agrumato che si diffonde in tutto il dolce. Così il risultato sarà ancora più invitante e fresco.
L’impasto si lavora in una sola ciotola: le uova, lo zucchero e un pizzico di sale vengono montati fino a ottenere un composto chiaro e spumoso. Questo composto incorpora una grande quantità di aria. Questa fase è fondamentale perché dona al plumcake la sua caratteristica leggerezza. L’olio di semi viene aggiunto gradualmente per rendere l’impasto più ricco ma senza appesantirlo. Inoltre, la farina di riso e la fecola, setacciate insieme con il lievito, garantiscono una distribuzione uniforme dei componenti secchi.
Una volta versato nello stampo rivestito di carta forno o ben unto, l’impasto si livella facilmente e si inforna. La cottura a 180 °C permette di ottenere una superficie dorata e uniforme. Tuttavia, l’interno resta soffice e umido. A metà cottura si sviluppa un profumo avvolgente che riempie la cucina, anticipando il risultato finale. Il risultato sarà una fetta morbida con un profilo aromatico delicato, perfetta da gustare a colazione o come dolce da dessert.
Questo plumcake è un esempio perfetto di come la pasticceria senza glutine possa essere semplice e gustosa senza rinunciare alla consistenza che ci si aspetta da un dolce da forno tradizionale. Puoi personalizzarlo con gocce di cioccolato, frutta secca o una leggera spolverata di zucchero a velo prima di servire. In questo modo avrai un tocco estetico e sensoriale in più.
La leggerezza di questa torta la rende adatta anche per momenti più conviviali, come la merenda dei bambini o un brunch domenicale. Inoltre, essendo priva di glutine, è adatta a chi soffre di celiachia o intolleranza, purché si usino ingredienti certificati.

Suggerimenti di abbinamento
🍷Vino: un Moscato d’Asti frizzante e dolce accompagna bene la morbidezza e la delicatezza del plumcake senza glutine.
🍺 Birra: una birra blanche aromatica con note agrumate e spezie pulisce il palato e si combina piacevolmente con il profilo dolce del dolce.
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Porzioni:
4
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Difficoltà:
Facile
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Preparazione:
15 min
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Cottura:
50 min
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Totale:
65 min
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Temperatura:
180 °C (forno statico)
Ingredienti
- 200 g farina di riso (certificata senza glutine)
- 70 g fecola di patate (o amido di mais)
- 130 g zucchero
- 125 g yogurt bianco naturale (o yogurt senza lattosio)
- 100 ml olio di semi di girasole
- 2 uova (medie)
- 1 bustina(e) lievito per dolci (senza glutine)
- 1 pizzico(i) sale
- q.b. scorza di limone (facoltativo per aroma)
- q.b. zucchero a velo (per spolverare (facoltativo))
Preparazione
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1
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Preriscaldare il forno Riscalda il forno a 180 °C in modalità statica e prepara uno stampo da plumcake di circa 25×10 cm, rivestendolo con carta forno. |
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2
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Montare uova e zucchero In una ciotola capiente, monta le uova con lo zucchero e un pizzico di sale fino a ottenere una massa chiara e spumosa. |
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3
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Unire yogurt e olio Aggiungi lo yogurt bianco e l’olio di semi a filo, incorporando con movimenti delicati dal basso verso l’alto. |
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4
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Aggiungere gli aromi Se desideri, unisci la scorza grattugiata di limone per profumare l’impasto. |
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5
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Setacciare ingredienti secchi In un’altra ciotola setaccia insieme farina di riso, fecola di patate e lievito. |
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6
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Incorporare le polveri Aggiungi gradualmente la miscela di farine al composto umido, mescolando con una spatola fino a ottenere un impasto liscio e senza grumi. |
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7
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Versare nello stampo Versa l’impasto nel plumcake preparato, livellando la superficie con una spatola. |
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8
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Cuocere in forno Inforna a 180 °C per 40–50 minuti; verifica la cottura con uno stecchino: deve uscire pulito. |
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9
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Raffreddare Estrai il plumcake dal forno e lascia raffreddare nello stampo per 10 minuti prima di sformarlo. |
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10
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Servire Spolvera con zucchero a velo prima di servire e taglia a fette. |



